Witam, mam 21 lat i problem z ginekomastią, po okresie dojrzewania, chociaż ten okres może nadal trwać bo lewy sutek boli przy dotyku, wcześniej bolały oba, nastąpiła przerwa i wróciło na lewy sutek. Nie miałem otłuszczenia okolicy klatki piersiowej, tylko takie twarde "coś" pod sutkami, ale przymasowałem i otłuściło mi klatę, cycki jeszcze za [...]
[...] po gardle i musze przelykac czesto śline a jak pluję to jakas żółtawa ślina jest z nalotu na języku sie zbiera a jak śpie całą noc to mi sie nazbiera że rano mnie aż gardło boli i mam caly nos zapchany jak mowilem juz mam to dluższy czas więc nie wiem czy mogą to być zatoki przez taki dlugi okres czasu, wie ktos co to moze byc? czy lepiej udac [...]
[...] uda mi się na klate wycisnąć. Na drugi dzień, gdy się rozciągałem (chodzi mi tu o rozciąganie klatki piersiowej) usłyszałem bardzo wyraźne chrupanie na wysokości łopatek, ale nic mnie nie bolało i nadal nie boli. Co to może być, czy przestać na jakiś czas ćwiczyć i czy macie podobnie? Dodam jeszcze, że nigdy nic takiego sie wcześniej nie działo
[...] do cyklu dorzucić deke. Mam dwa pytanka 1) Czy 250/week pomoże na moje ściegna?? po jakims czasie gdy podnosze coraz wieksze ciezary w koncu zaczynają mnie boleć łokcie, i boli mnie w miejscu ściegien. Bol jest czasem uciążliwy.Oczywiscie Deka głownie jako dodatek do cyklu masowego ale czy ścięgną poczują sie lepiej po tym:) chodzi glownie ze [...]
[...] się może ktoś co może być przyczyna bólu w prawym nadgarstku(a dokładnie tej kostki po boku) podczas nacisku np , przy robieniu pompek ,dodam że normalnie nie odczuwam prawie bólu tylko podczas nacisku.Nadgarstek boli mnie juz od lutego , byłem u lekarza i dostałem skierowanie do poradni rehabilitacyjnej lecz jakoś nie mam czasu tam iść.
[...] troche desek no i takiego pecha mialem ze wdepłem w ta deske z gwożdziem do góry... na początku poleciało troche krwi nie za duzo potem bolało dosc troche, a teraz spuchło i boli jeszcze bardziej... zastrzyk przeciw teżcowi miałem tydzien temu bo byłem na szyciu palca tak wiec spoko...teraz tylko pytanie znacie jakies domowe sposoby lub jakies [...]
[...] bardziej kosc niz na lewym (uwage na to zwróciłem wczoraj) bo gdy robilem dwa dni temu popmki francuskie tak jak by mi cos strzeliło. Od tamtego czasu troche mnie ten bark boli ale mało. Czy to moze byc jakies wybicie czy moze poprostu z przetrenowania chwilowo wyskoczyla a moze to u mnie normalne ale nigdy nie zwracałem na to uwagi ? Dodam ze [...]
[...] tydzien z takim planem: Pon. plecy wt. klatka sr.brzuch czw. nogi pt.ramiona sob.brzuch ndz.worek..(wydaje mi sie ze dobrze rozplanowałem prosze o porade). Ostatnio mnie boli bark i o to pytanie czy zaduzo wyciagam bo zazwyczaj na hantelkach 5kg lub 7,5kg po 3 serie max 10pow. czy moze zle rozplanowan trening . I jeszcze pytanko czy moge tak [...]
[...] wyciskania naderwałem ścięgno w okolicach bicepsu(trudno stwierdzić dokładne miejsce ponieważ bolało mnie od bicepsa do barku).Lekarz powiedział że od 6 tyg do 8 tyg moge zapomnieć o ćwiczeniach.Wychodzi na to że moge juz zaczynać ćwiczyć,lecz gdy robie np pompki to jeszcze mnie boli.Co możecie poradzić jakieś maści,opaski uciskowe? Z góry dzięki
przed chiwla odkryłem ze mam w uchu(tam gdzie sie kolczyki daje) taka kulke smieszne i trochu boli jak sie nacisnie. wczesnie czulem cos podobnego w miejscu gdzie mam dziurke. czytalem ze to sa chyba kulki ropne czy cos?;/ to samo przejdzie czy trza do doktora pocinać?? sogi za pomoc Zmieniony przez - jakubek16 w dniu 2009-02-18 18:44:36
od przedwczoraj mam regularna biegunke (sorry), boli mnie gardlo, bolala mnie wczesniej przez dwa dni glowa, miewam dreszcze mam leciutki katar, wlasciwie to nawet nie nie kaszle rozbiera mnie tak grypowo, to nie sa jakies objawy, ktorych bym nie znala poza tym, odnotowuje znaczacy spadek nastroju co moge wziac z lekow dostepnych w aptece, [...]
[...] ból w prawym podbrzuszu brałem nospe i ból mi lekko ustąpił jak sie okazało po wizycie u urologa że moję prawe jądro jest w pachwinie i nic nie da się z tym zrobić choć mnie boli ale teraz ponownie pojawił się ból w podbrzuszu i nie wiem co to może być.Napoczątku myślałem że to wyrostek ale to chyba nie to poza tym moge robić wszystko oprócz [...]
[...] 45553 w ostatnim tygodniu zaczelem brać zincas forte i po 3 dniach brania cynku z meta po przebudzeniu zauwaylem guzek nad jednym sutkiem miejsce jest zaczerwienione i boli przy dotykaniu... dzis załadowałem nolve 40mg tylko tyle, że ta nolva leżała juz trooche czasu bez opakowania w torebce (spokojnie moge ja brac??) i nie wiem zabardzo co [...]
[...] wróciłem do pływania, łagodne treningi- lajcik. Tydzień temu (wtorek) nie wytrzymałem i zrobiłem na siłce FBW, lekkie ciężary, w piątek znowu FBW, tylko że tym razem dołożyłem 8 minut ABS. Wczoraj(niedziela), od samego rana boli mnie okolica pod lewym żebrem. Jaka jest Wasza opinia w temacie? Wina ABS? USG mam dopiero w połowie listopada :))
Witam mam jeden problem od paru dobrych lat zawsze mam widoczne naczynka na plecach i barkach nic to nie boli nie pamiętam czy naczynka postawy mi wraz z zaczęciem przygody z siłownią czy już przed je miałem ... ale do sedna ... jest ich coraz więcej lecz był czas gdzie prawie wszystkie znikły chciałbym się ich całkiem pozbyć może spotkaliście się [...]
Witam Od paru tygodni boli mnie nadgarstek, gdy zginam dłoń wierzchem do góry. Wcześniej tak bardzo mi to nie przeszkadzało, bo grając na gitarze ruszam tylko na boki. Po paru treningach, na których robię pompki, ból stał się coraz bardziej dokuczliwy - już raz miałem kiedyś z tym stawem i wtedy poniosła mnie ambicja. Drugi raz nie chcę znowu mieć [...]
witam. zrobiłem strzała 2 tygodnie temu i ból po 2-3 dniach ustąpił. Potem po po jakiś 5 dniach zaczął mnie znowu boleć ten pośladek i boli do dzisiaj(juz z 5dni)a ból czuje jak promnieniuje przez tylną albo przednią część uda do górnej części stopy. Niejest to jakiś mocny ból ale nieprzyjemny najbardziej go czuje kiedy siedze albo ide dłóższą [...]
[...] zgieciem tez raczej nie ale gdy bienge i zaczynam zwalniac to zaczyna mnie bolec... nie pamietam kiedy to sie zaczelo.... prosze wszystkich o pomoc bo nie wiem co mam robic napewno pojade do lekarza nie zrobilem tego wczesniej bo myslalem ze mi przejdzie a to wciaz boli.... moze ktos mial podobne problemy???? prosze o pomoc moze jakies masci???
[...] mu to czego się nauczyłem po części. Pewnego pięknego dnia (wczoraj) dostałem parę tub na szczękę i nos -> efekt - na początku krew z nosa i czuje ból przy dotknięciu, a teraz (dzisiaj) od rana łeb boli w okolicach czoła (może zatoki czy coś). Jak myślisz czy to bezpieczne i normalne. P.S. od siebie - cieszę się, że dostałem WPIE*DOL :]
[...] Chodzi mi o posilek po treningu. Trening koncze tak w przedziale 21-22 i co mam jesc po treningu bo mam oponke na brzuchu biore teraz kreatyne , hmb i glutamine.Wiec prosze o napisanie jaki posilek jesc po treningu i jakie cwiczenia robic zeby spalic ten zbedny tluszcz... Z gory dzieki czekam na odpowiedzi sogi za najlepsze! "Nie ma ze boli!!!"